Mariendistelöl BIO

Mariendistelöl BIO – “Eines der besten Öl für die Leber”

Aufgrund der sehr positiven Eigenschaften und den guten Einfluss auf den menschlichen Körper wird Mariendistelöl BIO seit vielen Jahren in der modernen Medizin verwendet. Das Öl beinhaltet einen sehr hohen Anteil an Silymarin, welches für die Leber extrem wichtigen ist. Das enthaltene Silymarin schützt die Leberzellen und fördert die Bildung neuer Leberzellen.

Unter den Heilpflanzen gilt die Mariendistel und deren Produkte als ein sehr wirksames und natürliches Leberheilmittel.

Mariendistel – die Heilkraft aus der Natur für die Leber

Viele Studien und Untersuchungen haben ergeben, dass das Mariendistel-Öl eine reinigende Wirkung auf schädliche Substanzen wie Alkohol, Schwermetalle, Antibiotika, Autoabgase, Bakterien, Industriedämpfe, uvm. haben kann. Die vielen wertvollen Substanzen im kaltgepressten Mariendistelöl können das Herz stärken und haben eine positive Wirkung auf das Immunsystem.

Verwendung:

Das Mariendistelöl BIO wird gerne in der kalten Küche, für Salate und Rohkost verwendet.

• reich an Antioxidantien
• hoher Omega-6-Anteil
• positive Wirkung auf die Leber
• sehr gut geeignet für Rohkost

Bitte beachten Sie, dass die wertvollen Inhaltsstoffe des Mariendistelöl am Besten bei einem leeren Magen aufgenommen werden können und somit am Wirksamsten sind. Verwenden Sie daher entweder 45 Minuten vor einer Mahlzeit oder 60 Minuten nach einer Mahlzeit einen Teelöffel täglich. Bei einer kurmäßigen Anwendung bitte die tägliche Einnahme nicht länger als 30 Tage am Stück durchführen, so dass kein Gewöhnungseffekt eintritt. Die Verwendung von Mariendistelöl BIO kann nur die natürlichen Funktionen und einen Heilungsprozess unterstützen, so dass Sie sich insgesamt fit und auch ausgewogener fühlen. Einen ärztlichen Rat und eine notwendige Verabreichugn von Medikamenten kann dies nicht ersetzen.

Verzehrempfehlung
Durch den intensiven Geschmack und hochwertigen Inhaltstoffe sparsam verwenden.

Wie kann ich Mariendistelöl in der Küche einsetzen?

• Salatdressings: Verwende Mariendistelöl als Basis für Salatdressings. Kombiniere es mit Essig, Zitronensaft, Senf und Gewürzen, um einen gesunden und geschmackvollen Dressing herzustellen. Das Mariendistelöl verleiht deinem Salat eine angenehme nussige Note.
• Marinaden: Füge Mariendistelöl zu Marinaden für Fleisch, Geflügel, Fisch oder Gemüse hinzu; so verleiht es den Zutaten ein reiches Aroma und hilft dabei, sie zart und saftig zu halten.
• Saucen und Suppen: Gib einen Schuss Mariendistelöl zu Saucen und Suppen hinzu, um ihnen einen zusätzlichen Geschmack und gesundheitliche Vorteile zu verleihen. Verwende es kann in warmen als auch in kalten Saucen.
• Dips und Aufstriche: Mixe Mariendistelöl mit anderen Zutaten wie Kräutern, Gewürzen oder Joghurt, um leckere und gesunde Dips und Aufstriche herzustellen. Es eignet sich gut für Hummus, Guacamole oder Kräuterquark.
• Gesunde Snacks: Beträufle geröstete Nüsse oder Saatmischungen mit etwas Mariendistelöl, um ihnen eine zusätzliche Geschmacksnote und gesundheitliche Vorteile zu verleihen. Du kannst auch Popcorn mit einer kleinen Menge Mariendistelöl beträufeln, um eine gesündere Version von Snacks zu genießen.
• Smoothies: Füge einen Teelöffel Mariendistelöl zu deinen Smoothies hinzu, um sie mit den gesundheitlichen Vorteilen des Öls zu bereichern. Es kann gut mit Früchten, Gemüse und anderen Zutaten kombiniert werden.
• Backen: Mariendistelöl kann als gesündere Alternative zu anderen Ölen in Backrezepten verwendet werden. Es eignet sich gut für Kuchen, Kekse oder Muffins. Beachte jedoch, dass der Geschmack von Mariendistelöl in einigen Backwaren leicht dominant sein kann, daher ist es am besten, es in Rezepten zu verwenden, die von einem nussigen Aroma profitieren.
• Kurkuma Latte: Gib einen Teelöffel Mariendistelöl zu deinem Kurkuma Latte hinzu, um die Absorption von Kurkumin (dem aktiven Bestandteil in Kurkuma) zu verbessern und die gesundheitlichen Vorteile zu maximieren.

Aufbewahrung
An einem trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen kühl stellen (Kühlschrank).

Zutaten und Qualität
Schonend kaltgepresst aus 100% Mariendistelsamen